¿Los hábitos de sueño de tu gato te mantienen despierto todas las horas? ¿O las travesuras nocturnas de tu gatito te provocan fatiga?

Conclusiones clave

Los gatos son conocidos por su amor por dormir, a menudo durmiendo alrededor de 18 horas fuera de un período de 24 horas. Pero puede parecer una actividad nocturna, con movimientos aleatorios. zumbidos de gato , saltar dentro y fuera de los muebles, jugar a pelear y más, no está a la altura de las expectativas de una mascota conocida por su propensión a tomar siestas.

Los horarios de sueño de los gatos pueden variar mucho, y la cantidad de sueño que necesita un gato en particular depende de su edad, raza y temperamento, así como de factores genéticos. El aumento de la actividad nocturna puede deberse a los instintos naturales de caza de los gatos, a una acumulación de energía, a un horario reforzado o a un problema médico. Continúe leyendo para obtener más información sobre los zoomies nocturnos y cómo puede obtener más paz por la noche.

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Ritmos del sueño del gato

Es normal que los gatos estén despiertos por la noche, pero demasiada actividad puede perturbar el hogar.

Los gatos son crepusculares, lo que significa que son más activos al amanecer y al anochecer. Este ritmo normal se basa en su instinto de caza: sus presas habituales son pequeños roedores y pájaros, a menudo activos en épocas de menor luminosidad.

Por lo tanto, la mayoría de los gatos adultos están activos a estas horas y duermen durante el día, de ahí el surgimiento del término siestas para gatos. Sin embargo, esta propensión a estar alerta temprano en la mañana y en la noche no debería impedir que los gatos tengan un sueño profundo y agradable durante la noche.

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¿Por qué algunos gatos tienen tanta energía por la noche?

Hay algunas razones por las que tu gato podría mantenerte despierto con sus travesuras nocturnas. Exploremos los más comunes:

1. Instintos de caza

La noche es un buen momento para cazar; Los gatos que salen al aire libre pueden estar más programados para cazar que otros.

Los felinos suelen tener fuertes instintos de supervivencia, y esto incluye su destreza en la caza. Algunos gatos son más depredadores que otros y pasan más tiempo afuera y alerta y menos tiempo durmiendo en un regazo cómodo. Aquellos gatos que comenzaron su vida como callejeros, o que han vivido una vida mayormente al aire libre y autosuficiente, a menudo tienen instintos de caza particularmente perfeccionados.

Los gatos con fuertes impulsos depredadores pueden ser más activos durante la noche, buscando presas que sean más activas en esos momentos. La presa favorita de los gatos varía, pero algunos pequeños mamíferos nocturnos pueden atraer a su gato, lo que puede desarrollar el hábito de estar despierto y activo durante la noche.

¿Qué puedes hacer?

Intente satisfacer el impulso depredador de su gato con mucho juego activo. Agregar una sesión de juego antes de acostarse con juguetes diseñados para ser perseguidos, abalanzados y atrapados podría satisfacer la necesidad innata de su gato de merodear por la noche.

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2. Niveles de energía

Algunos gatos pueden sentir una explosión instintiva de energía durante las horas de la noche.

Algunos gatos, incluida la mayoría de los gatitos, son exuberantes por naturaleza. Los gatos, especialmente los más jóvenes, son criaturas activas y físicas, diseñadas para pasar tiempo explorando, patrullando territorios y cazando. En la naturaleza, los gatos utilizan breves períodos de actividad de alta energía para cazar y atrapar presas y luego se recuperan durmiendo antes de estar listos para cazar nuevamente.

Esta podría ser la razón por la que los gatos que viven vidas menos activas que sus contrapartes salvajes se entregan a los zumbidos (también conocidos como períodos frenéticos de actividad aleatoria), que son la consecuencia de la energía reprimida que da lugar a breves ráfagas de zumbidos maníacos alrededor de la casa y ambiente.

A menudo se piensa que los gatos son mascotas independientes y que requieren poco mantenimiento, pero si pasan todo el día durmiendo en la cama, es posible que tengan algo de energía para quemar por la noche.

¿Qué puedes hacer?

Recuerde que los gatos, especialmente los jóvenes, necesitan mucha estimulación física y mental. Los gatos necesitan dormir mucho, pero asegúrese de que haya períodos de actividad durante el día para cansarlos un poco. Considere agregar un nuevo juguete para gatos a la casa de vez en cuando, o pruebe con un comedero de rompecabezas o una pelota de golosina para estimular mentalmente.

Mantener a su gato ocupado y activo durante el día es bueno para su salud física y su bienestar mental, y podría permitirle dormir un poco más por la noche.

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3. Calendario y refuerzo

Los gatos que pasan el día durmiendo mientras usted está en el trabajo tienen más probabilidades de tener una explosión de energía por la noche.

¿Son las peonías seguras para los gatos?

Los dueños de mascotas podrían estar reforzando accidentalmente la actividad nocturna de sus gatos. Nuestras vidas ocupadas significan que los gatos a menudo se quedan solos durante el día, lo que generalmente conduce a muchas siestas. Luego regresamos a casa, listos para interactuar y jugar con nuestro encantador compañero felino. Esto puede hacer que los niveles de energía de su gato alcancen su punto máximo al final de la tarde y durante la noche, renovado después de su día de descanso y emocionado por su regreso a casa.

Los horarios de alimentación también pueden influir en las travesuras nocturnas. Si su gato come mucho por la mañana, es posible que tenga hambre durante la noche y se despierte para buscar comida en las primeras horas. Algunos gatos pastan y prefieren comer varias comidas pequeñas durante un período de 24 horas.

Los dueños de mascotas también pueden reforzar este frustrante comportamiento felino de otras maneras sin saberlo. Si tu gato te despierta regularmente por la noche, es posible que hayas recurrido a estrategias de supervivencia, como dejarlo saltar a tu cama y abrazarlo, o darle comida o algunas golosinas para calmarlo. Es muy tentador hacer lo que sea necesario para dormir un poco más, pero recompensa a tu gato por despertarte y aumenta la probabilidad de que repita el comportamiento.

¿Qué puedes hacer?

Trate de ser coherente con su enfoque de la actividad nocturna y evite reaccionar de una manera que pueda fomentar ese comportamiento. Trate de asegurarse de que su gato tenga períodos de actividad física repartidos a lo largo del día, no solo por las noches. Modificar el horario de alimentación de su gato para que tenga el estómago lleno antes de acostarse puede ser útil para dormir más tiempo.

Otra opción si el hambre parece ser el problema es dejar un comedero tipo rompecabezas afuera para que su gato lo use durante la noche, u esconder algunas golosinas en una habitación para que las encuentre en la madrugada.

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4. Causas médicas

Los gatos mayores que padecen demencia pueden tener dificultades para dormir y ser más activos por la noche.

Despertarse durante la noche puede ser una señal de un problema de salud, especialmente si se trata de un comportamiento nuevo para su gato. Varios problemas pueden causar un cambio en el ciclo de sueño-vigilia, desde algo tan simple como pulgas que causan irritación de la piel y lamido excesivo hasta condiciones dolorosas como artritis causando malestar, irritabilidad y dificultad para dormir.

Los gatos mayores pueden sufrir disfunción cognitiva, lo que puede alterar los hábitos de sueño de su gato y provocar que se despierte durante la noche. vocalización y períodos de desorientación.

Las preocupaciones de comportamiento también pueden cambiar la rutina y los hábitos de su gato, incluido su sueño. Estrés y la ansiedad, por ejemplo, debido a una nueva mascota, ruidos fuertes o cambios en el entorno, puede provocar múltiples síntomas sutiles.

Estos pueden incluir un cambio en los hábitos de la caja de arena o la pulverización de orina, rascado y vocalización excesivos, cambios en las interacciones con los dueños y otras mascotas, así como patrones de sueño alterados.

¿Qué puedes hacer?

Si está preocupado por su gato, especialmente si tiene un gato mayor o si su gato ha cambiado repentinamente sus hábitos de sueño, busque el consejo de un veterinario. Algunos síntomas de problemas médicos pueden ser muy sutiles en los gatos y fácilmente pasar desapercibidos sin un chequeo veterinario.

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Gatos con mucha energía por la noche: reflexiones finales

Agregar más actividad y juego durante el día puede ayudar a tu gato a dormir más por la noche.

A los gatos a menudo se les asocia con largas siestas bajo el sol y requieren una cantidad bastante grande de sueño cada día. Sin embargo, el sueño debe intercalarse con períodos de actividad vigorosa. Su naturaleza crepuscular y su impulso depredador pueden predisponer a los gatos a estar despiertos y activos durante la noche.

Mucho juego activo durante el día y algunos cambios en los horarios de alimentación pueden ayudar a su gato (¡y a usted!) a dormir mejor durante la noche, pero recuerde siempre que un veterinario revise a su gato si está preocupado, ya que los problemas médicos y de comportamiento pueden también desempeñan un papel en este problema común.

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Preguntas frecuentes

¿Por qué mi gato tiene mucha energía por la noche?

Los gatos son naturalmente crepusculares, lo que significa que están activos al amanecer y al anochecer. También son enérgicos y necesitan mucha estimulación física y mental. Dormir demasiado durante el día, el hambre, el impulso depredador y los problemas médicos pueden provocar una alta actividad nocturna.

¿Cómo evito que mi gato esté hiperactivo por la noche?

Intente agregar mucho juego activo durante el día para quemar el exceso de energía y reducir el sueño diurno. Alimente a su gato con una comida antes de acostarse para reducir el hambre durante la noche y evite reforzar el comportamiento. Se recomienda un chequeo veterinario para descartar causas médicas del despertar nocturno.

¿Los gatos tienen más energía por la noche?

Los gatos son naturalmente crepusculares, más activos al amanecer y al anochecer. Necesitan alrededor de 18 horas de sueño diarias, pero si duermen demasiado durante el día y no hacen suficiente actividad física, pueden estar activos y listos para cazar por la noche.