A los gatos les encanta tomar una siesta. ¿Pero existe algo llamado dormir demasiado? Dormir mucho no es necesariamente un problema. La mayoría de los gatos sanos duermen entre 12 y 20 horas al día. Entonces, si parece que tu gato siempre está durmiendo, recuerda no juzgar por las necesidades de sueño de los humanos. Pero aunque los gatos duermen mucho, dormir demasiado puede ser una señal de que algo anda mal. A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a determinar si el sueño de su gato es normal.
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Sueño profundo versus sueño ligero
Los gatos duermen hasta 20 horas diarias, pero eso no significa que todo el sueño sea igual. Al igual que los humanos, los gatos tienen distintos tipos de sueño. El tipo que verás más durante el día es una siesta ligera. Estas siestas suelen durar menos de una hora y el gato nunca duerme profundamente. Es posible que notes que tu gato toma el sol, estirado y con los ojos ligeramente cerrados. Si te acercas, tu gato probablemente se despertará, y se despertará si lo asustas.
Los gatos también tienen ciclos de sueño más profundos. Su sesión de sueño más profundo suele ocurrir por la noche; dormirán desde última hora de la tarde hasta justo antes del amanecer.
Cuando tu gato duerme profundamente, pasará por diferentes etapas, desde el sueño medio hasta el sueño profundo y viceversa. Es posible que la veas acurrucada o notes que sus patas se mueven y están en fase REM mientras sueña.
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Ciclos de sueño del gato
Puedes esperar que tu gato esté más despierto en algunos momentos que en otros. La mayoría de los gatos son muy activos por las tardes y las mañanas. La noche es cuando tu gato duerme más profundamente. Algunos gatos duermen durante largos períodos durante la noche, mientras que otros alternan entre períodos de sueño y períodos de vigilia y actividad.
Durante el día, una vez que los gatos superan la fase de máxima energía, normalmente duermen varias siestas cortas y se despiertan varias veces cada hora antes de volver a dormirse. Algunos gatos también tienen un ciclo de sueño profundo durante el día durante unas horas.
Entonces, en conjunto, ¿cómo sería un horario regular? Es posible que su gato se despierte a las 6 a. m. y esté despierto y alerta hasta las 8 a. m. Comenzará a tomar siestas intermitentes hasta media tarde y luego dormirá profundamente durante un par de horas. Una vez que llega la hora de cenar, ella vuelve a estar despierta y alerta: de 6:00 p. m. a 9:00 p. m. es el momento de tener energía. Después de que oscurece, está lista para acostarse y duerme profundamente en períodos más largos o alternos la mayor parte de la noche. Como puedes ver, eso es dormir mucho. Pero una buena parte del tiempo que pasa durmiendo es en siestas ligeras, y cuando esté en sus horas pico, estará completamente alerta.
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Cambios en los patrones de sueño y otras señales de alerta
Si los gatos duermen tanto, ¿cómo saber si es demasiado? La mayor señal de que algo podría andar mal es si su gato comienza a dormir durante las horas pico. Si tu gato se va a dormir por la tarde y no se despierta hasta bien entrada la noche o la mañana siguiente, puede que haya un problema. Dormir profundamente durante la mayor parte del día también puede ser un problema. Si su gato parece pasar más de unas pocas horas durmiendo profundamente, es posible que tenga algún problema subyacente.
Aparte de esas señales de alerta, cualquier cambio drástico en los patrones de sueño podría ser un problema. Eso incluye dormir mucho más de lo habitual o permanecer despierto toda la noche. Sin embargo, no todo cambio de patrón significa que algo anda mal. Los gatos duermen más en invierno y, a menudo, duermen más durante las tormentas. Los gatos también duermen más a medida que envejecen.
Dormir demasiado puede ser un síntoma de algunos problemas diferentes. Para algunos gatos, es simplemente aburrimiento. La obesidad también puede causar dormir demasiado. O podría ser una señal de un problema más grave, como un enfermedad que agota su energía . Si ese es el caso, busque otros signos de problemas de salud y considere realizar un chequeo veterinario. La mayoría de las enfermedades vendrán acompañadas de otros signos como inapetencia, movilidad reducida, letargo incluso cuando están despiertos, encías pálidas, respiración rápida o problemas digestivos.
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Cada gato es diferente. Como puedes ver, medir cada hora que duerme tu gato no es la mejor manera de ver si hay algún problema. Algunos gatos pueden dormir sólo 12 horas y otros 22, sin que su salud sea dañina. Pero el sueño aún puede ser una señal de la salud de tu gato. Buscando problemas patrones de sueño te ayudará a saber si tu gato necesita ayuda.
- https://www.pawmaw.com/blog/cat-sleeping-a-lot
- https://protectapet.com/en-us/blogs/blog/is-my-cat-sleeping-too-much
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